越冷越要多喝水

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所屬分類:傳統節日
人們待在溫暖的室內,很少外出活動,但并不意味著人體消耗的水分就會減少。

如果喝水少,血液濃稠度就高,容易出現血栓等癥狀,引發心腦血管疾病。冬天多喝點水還能加快新陳代謝,起到抵御寒冷的作用。

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